夏の気になるお肉は着やせコーデで解決!お腹回りが気になる30代~40代のファッションを調査!

夏になると急にダイエットしなきゃと焦る人はいませんか?

もちろん健康的に痩せるならダイエットが一番!でも明日急には無理ですよね。そんなときは、着やせコーデを覚えておくととっても便利です。

体形が崩れ始める30代~40代の人におすすめな着回しできるファッションをご紹介です。

腕まわりや、ヒップ、お腹回りなど30代40代の女性がみんな気になる箇所をカバーして細見え目指しましょう!

細く見せたい!ダイエットよりも着やせコーデで体形をスッキリと見せましょう!【30代40代まとめ】

・夏といえばマリンボーダーだけど太って見えるので、ストライプが細く見える
・ホルターやオフショルは気を付けて!顔が大きく見えることもある!
・小顔効果を狙うなら、トップスのカラーにも気を付けたい
・お尻が大きく見えるガウチョパンツは暗めのカラーでキュッと視線を引き締める
・柄ものを着るときは要注意!トロピカルフラワーは大きすぎるとかえって太く見えることも
・日本人は下半身が太いため、重心を下に持ってくると重たく見える。バランスが吉
・白と黒の合わせ方は基本系。寒色系も細見えに協力的

小顔効果を狙うなら断然Vネックの着やせコーデ!30代~40代女性におすすめのトップス

着やせコーデの鉄板といえば引き締めカラーのブラックですよね。

プチプラで500円代から購入できるので、30代40代の女性なら何枚かで着回しができそうです。夏らしいVネックの三角ゾーンが小顔効果を発揮。

前が合わせ身頃になっているので立体感がでる着やせコーデはセットアップになっていて大人っぽい。

ノーアクセで着られる夏の美魔女コーデは30代40代女性をワンランク上の上品さあふれる存在にしてくれます。

黒と一緒に人気のあるホワイトカラーは着るだけでヘルシーな印象に。

深めのVネックは着やせコーデによく似合うのでぜひ小顔効果のある大ぶりピアスをオン。30代40代女性の上品さと遊びを意識したスタイルが◎

太く見えて敬遠されるボーダーも細めのラインなら着やせコーデにプラスできる大人のゆるカジ。

襟や袖で絵柄が切換しているので太くm‪ません。夏らしい空気を含むスカートと合わせて30代40代らしいおちつきが欲しい。

1枚で様になるVネックワンピースは人気のテラコッタカラーで女性らしく。

袖が程よくカットされているのでポケット付きで目線が動きやすいのも着やせできるポイント。30代40代に人気のお上品コーデです。

30代のオフィスコーデ、40代のママファッションにはきちんと感が出るVネックのサマーニットとストライプのワイドパンツが気持ちいい。

遊び過ぎない大人女子の品あるカジュアルコーデは全世代が注目しています。

30代40代のちょっとしたお呼ばれにも着ていくことができちゃうVネックの着やせコーデ。

黒ワンピースはサッシュベルトで上下のメリハリをつけると気になる体型カバーも叶います。夏らしいすっきりとした着こなしが◎

気になる彼とのデートにダイエットが間に合わない!

そんな時は大人なフリルの深Vネックワンピースで避暑風に。シンプルに見えてウエストの絞りや裾の透け感などが着やせコーデしやすいです。30代40代でも大丈夫。

こちらはウエストの絞りがないストレートなVネックワンピース。

細すぎない緩めのシルエットが着やせコーデとして使える!30代40代の目上の人との会食や改まった席にも夏らしくすっきりと着こなしができる1枚です。

Vネックのトップスは浅めでも三角形ラインができて着やせコーデに繋がります。

夏でも人気のとろみトップスは裾のフレアが30代から気になるウエスト周りを程よくカバー。40代のオフィスコーデとしてもおすすめ。

パンツで作る着やせコーデは30代のスキニー、40代のガウチョでトレンド感をアップ

シンプルな白ノースリーブとデニムの好相性な関係。

着やせコーデにバージョンアップするには、やっぱりキレイ色のカーディガンをジレ風に羽織るのがおすすめ。30代ならパステルカラー、40代ならネイビーでもOK

30代を‪過ぎてもチェックが着たい!そんな人は大人女子のチェックシャツで着やせコーデをしてみませんか?

ベーシックなカラーですがVネックになっていたりと小技が効くので40代意向でもマルチに着こなせます。

着やせコーデはタイトよりも、ふんわりとエアリーな質感が体のラインをキレイに見せてくれます。

30代40代のぽっちゃり体型でも似合うデニムスカートは、ウエストアップを狙えば夏らしい縦長シルエットの完成。

30代と40代におすすはギンガムチェック!

黒ならオフィスカジュアルでも邪魔にならない着やせコーデができちゃいます。ウエスト部分はゆとりをもたせたスタイルにするとおしり周りもキレイにカバーしてくれますよ。

カジュアル過ぎてしまう白シャツとデニムも、流行の前インでおしりが目立ってしまう…。

そんな悩みをお持ちの方はロングカーディガンに縦ラインを投入。30代ならカジュアル。40代なら上品に見えるから取り入れたい。

太って見えてしまうラウンドネックは、ゆとりのあるサイズを選ぶと着やせコーデを作れます。

小顔効果の高いビジューネックレスとバングル、クラッチで美人の大三角形を作れば30代40代とカジュアルに過ごせそう。

夏にしか着こなせない白のサロペットはお尻が気になる人の着やせコーデとしてもおすすめです。

ゆるすぎると子供っぽくなるので、30代40代の方には少したいとなパンツを選ぶとモデルのような感じになりますよ。

トレンド感ある着やせコーデと言えばやっぱりハイウエストしかありませんね!

白ボトムにはベルトをオンして30代ならTシャツ、40代にはプルオーバーシャツでも様になる。夏らしいビビッドなパンプスも◎

バランスを科学する!スカートで見る着やせコーデの黄金比率は?30代と40代の丈感も注意!

トップスは白でド定番ですが、ノースリーブにすると華奢に見えるんです。

肌の見せ方がポイントで肩幅がないタイプの人は健康的に着やせコーデができます。30代のオフィスカジュアルにも通用するカジュアルスタイル。

同じノースリーブでもこんなタイトなトップスでスタイリッシュに着やせコーデもいいですね。

縦長のラインを作るとキレイにまとまります。プリントスカートも膨張しない濃い目のグレーなら30代40代でもリゾ感あり。

シンプルな白×イエローの組み合わせ。

トレンドを取り入れたネットバッグとスポーツサンダルは着やせコーデで入れやすいアイテム。トップに張り感がないシャツなら30代40代が気になる体型も程よくカバー。

夏の海のような鮮やかなブルーのトップスに麦わら帽子のリゾート感あふれる着やせコーデ。

ロングスカートはウエストインでキレイめに。30代40代から気になるヒップラインもリボンで視線を外してくれます。

ノースリーブを着ると、腕が太く見えるという人はアクセサリーやバッグでカバー。

大きめのバングルやピクニックバッグでこなれた感じを演出。着やせコーデしやすいウェッジソールは30代も40代も黒がおすすめ。

まるでドレスのようなスタイルはセミオフショルと刺繍デザインが着やせコーデを作っています。

大きく描いたAラインのデニムスカートは30代でもカジュアルに着こなせて、40代は若いと注目される上品なスタイル。

着やせコーデは、見せすぎない肌の露出が夏はキーポイント。

丈長のデニスカは大きく入ったスリットがセクシー。足が太いからと全部隠すよりも程よく出した方が30代40代のスタイルにぴったりです。

大きく肩から伸びたVネックラインとフレア袖が上質な着やせコーデを作ってくれるフェミニンコーデ。
巻きスカートも程よい肌見せができるので30代40代のお呼ばれには着て行きたいスタイルですね。

たいとスカートも迷彩柄なら膨張して見えませんね。

着やせコーデにはトップスとのバランスで全てが来ますので、30代40代の気になるお肉にはオーバー気味のTシャツをインするのがおすすめ。足元はもちろんウェッジで。

体温を感じさせる抜き襟コーデは、40代からの大人女子のオシャレに活躍しそう。

ネイビーシャツなら黒程重たくならない着やせコーデができるので、ロングスカートと合わせて30代でも使いやすいフェミニンコーデに。

ウエストの辛いお肉に着やせコーデが効く!コルセットベルトなど小物を使ったコーデ【30代~40代】

着やせコーデのド定番を2つもプラスした大人ファッション。

サッシュベルトは太すぎない方が自然な感じになって全体に馴染みます。40代だと使いにくいベルトも細めならこなれ感がアップしてヒップアップも期待。

Aラインの白ワンピースは30代の女子が可愛く着やせコーデができる魔法のアイテム。

メガネやヘアバンドで引き締めるポイントをつくるとぼんやりしません。40代なら色の羽織やベルトで夏らしくハーフアップを狙って。

トレンドのサッシュベルトをセンターに持ってきて、トップとボトムのバランスをずらしてあげると夏テイストが引き締まります。

30代ならクラッチ、40代ならレザー系のクラッチにすると着やせコーデもトーンアップ。

40代のシフォン系はカラーと揺れ感にこだわりたい。

着やせコーデなら動く場所が多く、ベルトも少し長めにとると全体のバランスが整います。クラッチも大きめにすれば、気になる腕の太さもカバーして女らしく。

GUのベイカーズパンツはワイドパンツ初めてさんもおすすめ。

着やせコーデにプラスするなら夏らしいデカめクラッチバッグで存在感をアピール。体に合うほどよい大きさに巡り合うにはすぐにお店に行くことです!

実は七分袖が着やせコーデになるって知ってた?30代40代のオフィスコーデも細見えに!

真っ赤なオフショル風トップスは肩の部分が開いていて40代の大人女子でもセクシーに着ることができます。

肘上までがフリルなので二の腕のぷるぷるお肉をうまく隠してくれます。30代の着やせコーデにもぜひ取り入れて

プチプラ通販を使う人なら有名なfifthのとろみプルオーバーは着やせコーデに最適なとろみ感。

センタープリーツと二の腕を隠すフリルで30代40代の気になる上半身をすっきりと見せくれます。差しいろのイエローも◎

七分袖は着るだけじゃなくて羽織るのも着やせコーデになります。

きちんと感があるネイビーのノースリーブとネックレスで首周りは細く、ワイドパンツも足首までが30代40代の下半身太りを見えにくくしてくれるかも。

オフィスコーデなら白×グレーの鉄板で着やせコーデに挑戦したい。

お腹周りはハイウエスト、トップはフリルと同じように思えるけれど、バッグのバランスや足元をヌーディにする抜かり感じが30代40代に似合いそう!

アシンメトリーなフリルと七部袖のバランスが大人の色っぽさを出してくれる着やせコーデ。

ボトムが少しタイトなので、おしりを隠せるくらいのトートバッグの方が30代40代の可愛さよりも落ち着き感を出してくれます。

ガーリーから卒業したい30代40代の女性には夏の爽やかなブルーで小さくあしらわれた花柄はどうですか?

カジュアルなカーキは羽織ったり腰巻きにしたり着やせコーデとして使えるアレンジがいっぱいありますよ。

着やせコーデの鍵はストライプ柄!夏に着たい30代40代のストライプファッション

レトロビンテージなストライプシャツは襟の部分やウエストのベルトマークで着やせコーデにも使えます!

ローファーやポニーテールでアメカジ風も30代の爽やかな夏にビッタリ!40代ならベルトなしで緩やかにきると◎

ランダムなストライプがプリントされたアシンメトリーなスカート。

デザイン性のあるスカートには縦ラインを強調するバイオレッドのノースリーブが40代の女っぽさと30代の色気をアップグレード。子ども過ぎないのが◎

カジュアルライクが好きならメリハリを最高に付けた着やせコーデはいかが?

着やせコーデにおすすめしたいノースリーブもトレンドなイエローと夏らしいブルーで30代40代のバカンス気分を盛り上げたいですね。

大柄なストライプはちょっと…な30代40代の女性におすすめなのが、極細ストライプが入ったゆるトップス。

都会的なデザインでオフィスコーデでも着ることができ着やせコーデとしても大活躍間違いなしの1枚です。

ファッションを引き締めずに、あえてゆるっと着たリラックスムードな着やせコーデ。

体型が気になる30代40代さんでもヘアスタイルをまとめ髪にすると、あら不思議!全体がすっきりして見えますよ。

ランダムに入ったストライプのシャツがきちんと感をだしてくれる着やせコーデ。

ワイドパンツを履いてもフロントのリボンマークで30代40代の女性が気になるお腹周りを可愛くカバーしてくれます。配色センスも上品。

セットアップ風のパンツスタイルは、黒のストライプでスタイリッシュに着やせコーデを作ってくれます。

長すぎない丈感が足首をキレイに見せてくれるので、小さい30代40代の女子にとっても重要なお手本ですね。

ベージュが配色されることで上品さがプラスされるストライプワンピース。

長すぎない袖が‌肩幅や二の腕をカバーしてくれます。30代40代のオフィスカジュアルでも着こなせる大人女子のこなれ感アップな1枚。

カジュアルに着こなしたい、着やせコーデもしたい!そんな女子のためのストライプパンツ。

巻きスカートのようなデザインとリボンが30代で出始めたお腹まわりを自然にカバーしてくれます。小さめバッグで華奢さも。

オフショル風のノースリーブトップはデコルテがシースルーになっているので女子力がアガる!

ハイウエストで気になるウエストまわりをカバーしてくれるから40代でも可愛くなりたい時はギャザートップスできまり!

この夏は着やせコーデでダイエットいらずになりましょう!

色々な着やせコーデをご紹介してきました。

あなたがすぐにでも試したい着やせアイテムは見つかりましたか?プチプラファッションでもすぐに買うことができるので、ぜひ一度トライしてみてくださいね。

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